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運動は、毎日やらなきゃ、下手になる。と言われ続けていたが、 筋トレは、毎日やっちゃダメらしい。それは、例えば、 ウエイトトレーニングなら、持ち上げられる限界の８０％で行う、 など、本格的？な筋トレに限るのかもしれないが… 筋肉に負荷をかけ、それが回復するために時間が必要らしい。 結局、筋... 続きをみる
ブッダに学び、解脱を目指す。の新着ブログ記事
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ジョギングなどの雄酸素運動は確かに体脂肪を燃焼させるが、エネルギーを効率良く使用する燃費の良い身体になってしまうという説もある。それよりもむしろ７秒スクワットなどで大きい筋肉に速筋をつけ、身体の燃費の悪くすることで基礎代謝が上げ、寝ている間に消費するエネルギーすら多くすることが得策とのこと。 血... 続きをみる
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人間は、Tシャツに半ズボンという服装もできるが、 我が家には、夏でも毛皮を着ているやつらがいる。 夏毛？は短いはずなのだが、お腹の辺りは結構長いよね？ 天敵がいない我が家の猫たちは、お腹を上に向けて、 オヤジのように寝ているが、その方が涼しいの？ ペティオ (Petio) 猫用 クールアルミキャッ... 続きをみる
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面倒くさがりやのあなたがうまくいく５５の法則 (だいわ文庫) 大和書房 Digital Ebook Purchas 「法則１１」〔面倒くさいから＞グチらない。嫌なことや大変なことは、トレーニングなんだ。われわれに降りかかってきた問題は、すべて「ほんの少し頑張れば解決可能」なものばかりなのです。ほん... 続きをみる
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グリコ SUNAO バニラ 120ml×6個 マカダミア＆アーモンド 120ml×6個 カップアイス12個セット グリコ 食品＆飲料 2023/15～17 三連休の後半は、暑くなりそうですね。 暑くなると、アイスが食べたくなります。 でも、糖質が多いものは食べられない。 そんな私への救世主... 続きをみる
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inバープロテイン 森永 inバー プロテイン ベイクドビター 36本 森永製菓 食品＆飲料 2022/11 糖尿病型と診断されてしまった私は、遅ればせながら、ロカボに取り組んでいます。ロカボでは、嗜好品に含まれる糖質を１０ｇ以下に抑えるので、どうしても甘いものが食べたくなった時は『『inバープ... 続きをみる
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【カロリーゼロ・糖質ゼロ】アサヒ ドライゼロ [ ノンアルコール [ 350ml×24本 ] ] アサヒビール Wine 2,022/11 糖尿病型と診断されてしまってから、歓送迎会など以外では、ビールを控えていたのですが、最近、どうしても飲みたくなった時は、【カロリーゼロ・糖質ゼロ】アサヒ ド... 続きをみる
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一生リバウンドしない! 奇跡の3日片づけ (知的生きかた文庫 い 85-1) 三笠書房 本 ＞一番大切なのは、しまったモノを見つけやすく、 取り出しやすく、片づけやすくすること… 23/6/29、再雇用嘱託契約の満了に伴い、最終出社日を迎えた私は、貸与されていた備品の返却をしなければならなかっ... 続きをみる
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大事なものから捨てなさい メイコ流 笑って死ぬための33のヒント 講談社 本 「ものがなくたって、思い出が消え去るわけではない、年齢に合わせて思い出をそぎ落としていかないと、人は前には進めない…そこでせめて、ものを増やさない、新しいものはできるだけ買わない…ものが減ると心も軽くなり、片付けがますま... 続きをみる
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タイトルのニュースを見たいかたは、 タイトルをコピペして検索してくださいヾ(- -；) 認知症ではないと思うが（若干は認知症かも？）、 最近、特に物忘れが激しくなってきている。 一番、困るのは人の名前が思い出せないことだ、職場では、若い人たちの 苗字が覚えられない。近所の人の苗字を何度聞いても忘れ... 続きをみる
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最近、YouTubeに嵌っている…… 偉そうに、嵌っているといっても、 YouTuberになったわけではない、 完全な受け手側だ…… 視聴しているのは、音楽関係（高校生の頃大好きだった ハードロックや女性デュオ、ドクターキャピタル）、 楽器関係、KK問題;^_^A、フラッシュモブ……... 続きをみる
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明日（2021/06/20）は、父の日らしい（私も二人の娘の父であるが、 今のところ、娘たちに祝ってもらった記憶はない）。自分の父が 他界したからではないが、カミサンに言われるまで、明日が 父の日であることに、気がつかなかった…… そんなわけで（どんなわけだ？）、カミサンと一緒に、お... 続きをみる
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ある時、気がついた…… ポメラニアンを連れているのは、おじいちゃんが多い…… 統計をとったわけではないので、 そうかもしれないし、違うかもしれない…… でも、そうだと思ったのだ…… 実際、私の眼には、ポメラニアンには、おじいちゃんが似合うと映る。 おじいちゃんには、ポメラニアンが似合うのかもしれな... 続きをみる
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KK問題「疑惑は確信へ」というタイトルの投稿を書いていた時……。 書く前に書こうと思っていたことと、最終的に書いたことは、 まるで違う内容だった……。 書く前は率直に「私は、最初からKKが気に入らなかった」と 感情的なことを書こうと思っていたのに、書いている最中は、 その年頃が自分の娘... 続きをみる
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アイスクリームが美味しい季節になりましたね。 アイスクリームと言えば、バニラアイス。 バニラアイスは、もちろん、単独で食べても美味しいのですが、 純喫茶みたいに、コーヒーフロートにしたらもっと美味しいですよね。 でも、実は、更に美味しくなる食べ方があるのです。 それは、バニラアイスに熱... 続きをみる
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私は、いい歳して「社会の問題」に疎いので、ずっと「社会の問題」についての意見を書いたりしない方が良いだろうと思っていました。でも、私が「KK問題」について関心があることは事実です。「Mさま」に起こっている問題について、事実を確認する手段を持ち合わせていないですけれども、見聞きした事柄を繋ぎ合わせ... 続きをみる
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裸の心/あいみょん（consado 20.10.03 新宿路上ライブ）
もう一つ、最近好きな曲、あいみょん さんの『裸の心』 もちろん、ご本人の動画もすばらしいんですけど、 CONSADOのハーモニーで聴く『裸の心』も切ないですよ… 【激ウマ‼︎】2人のハモリが最高に綺麗すぎてやばいっ‼︎裸の心/あいみょん（consado 20.10.03 新宿路上ライブ）@武田レイ... 続きをみる
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Pretender/Official髭男dism covered by consado
Official髭男dism の Pretender って 歌詞が素晴らしいですよね！ この CONSADO によるカバーは、レイナさんと優未さんの ハーモニーが美しすぎて、グッバイ！に続く、 「君の運命のヒトは僕じゃない♪」のところのフレーズが切ない。 ちょっと風が強くて、ノイズが入っちゃってい... 続きをみる
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アイビーは、放っておくと伸び放題になって、 たった一つの苗がプランターを覆ってしまうこともあります （時々、アイビーに覆われている家がありますものね！）。 そんな時は、プランターからはみ出した部分をカットして、 ハイドロカルチャーで育ててあげると良いでしょう。 と申しますのは「アイビーは、根っこを... 続きをみる
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アイビーを枯らしちゃう人なんているの？ アイビーを枯らしちゃったんですね...... アイビーなんて水をやらなくたって、 雨だけで十分！なんて思っていたら、 枯れてしまいました……ごめんね...... アイビーが枯れてしまったプランターは、 それはそれは惨めです。 そこで、私は、いつも「その生命力... 続きをみる
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見上げてごらん夜の星を Teppei's solo bass Live
Look up at the stars in the dark night sky/見上げてごらん夜の星を/solo bass Live@NEIGHBOR Look up at the stars in the dark night sky/見上げてごらん夜の星を/solo bass Liv... 続きをみる
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この物語の最後を飾る、杉村さんと彼の夕星姫の話… この物語で最も素晴らしい登場人物は、桃子ちゃんだ！ 彼女は、両親の心の溝を感じ取り、父に読み聞かされた物語りに照らし合わせて、 自分の人生の舵をとろうとしている。 父と母の目指す目的地を見据え、自分自身の目的地を静かに探そうとしている。 無邪気で良... 続きをみる
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コミュニケーション力 (岩波新書) 岩波書店 Digital Ebook Purchas 斎藤先生らしく「コミュニケーションとはなにか」という定義づけから、 その基盤、技法と話が拡がりながら収束して行く流れが分かりやすい。 その中でも私にとって新鮮だったのは、 「会話は一対一ではなく多対多」という... 続きをみる
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Jeff Beck featuring Eric Clapton
こんなちっちゃな箱で、至近距離から、 クラプトンとベックのプレイを観る事ができたら、至福！ しかも、ベーシストは、tal（wilkenfeld）ちゃんだ！ Jeff Beck featuring Eric Clapton - Little Brown Bird 1080p
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ギターとベースが入れ替わるのは、斬新？ Dea Matrona @ OTL
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Burn Mr. Big with Richie Kotzen
リッチー・ブラックモアじゃなくて、リッチー・コッツェンのバーン （with Mr.BIG） Burn Mr. Big with Richie Kotzen
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Led Zepagain Thousand Oaks 2014
ジミー桜井さんの衣装と音量がすごすぎる！ 本家も認める究極のLED ZEPPELINトリビュート・バンド、 LED ZEPAGAIN(レッド・ツェッパゲイン) Led Zepagain Thousand Oaks 2014 part 1 Led Zepagain Thousand Oaks 201... 続きをみる
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Technopolis YMO / Dance Perfume
Technopolis YMO / Dance Perfume YMO テクノポリス / パフューム YMOの名曲【Technopolis】で、現代のテクノポップのアイコンである パフュームがダンスパフォーマンスを演じるとどうなるか……。 相変わらず、彼女たちの脚は、美しすぎる……。 Techn... 続きをみる
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もともと直訳ロックの演奏をネタとしてもっていた王様が、コンサートの 打ち上げのパーティーで演奏したところ、プロデューサーの目にとまり、 わずか100万円という低予算の制作費で作成したシングルが、1995/9/1に リリースされた「深紫伝説」（ふかむらさきでんせつ）。 結果的には25万枚を超えるヒッ... 続きをみる
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You tube を楽しんでいたら【そこに鳴る】という名前のバンドを見つけた。 ギター、ベース、ドラムの超絶技巧が評価されているようだが、 男性ボーカル、女性ボーカルの声も良いし、ドライブ感が素晴らしい。 【そこに鳴る軽音部】というタイトルで、カバー曲をアップしているが、 その中でも、この、GLA... 続きをみる
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>> 2011年1月10日 新装新版第1刷発行。改訂版をつくることになった理由は、これまでの通説に誤りが"発覚"したこと（前期旧石器時代の遺跡が捏造されたものであったこと、それまで１万数千年前のものとされてきた人骨が8,000年ほど前のものだとわかったことなと）。勝った側が都合よく書いた歴史を「私... 続きをみる
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仕事が速いのにミスしない人は、何をしているのか？《「ミスをしない」ということは、それだけで信頼感が高まり、あなた自身の「強み」になるのです。「あの人に任せておけば安心」というイメージが一度できれば、何かミスをしたときにでも「あのしっかりものの田中さんがミスをするなんて、何かあったのだろうか？」と... 続きをみる
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この本は、心理学者である岸田秀先生が、近代～現代に至る日本を精神分析したものである。歴史の節目で舵を切った人々の心理は、いったいどのようなものだったのか？もしかすると、悔やまれる結果に導いたリーダーたちは、心理的に何らかの欠陥を持っていたのではないか？私たちが抑圧している心理を直視する時は、苦し... 続きをみる
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ウルグアイのホセ・ムヒカ前大統領は幼くして父親を亡くし、子どものころから道端で花を売り、家計を支えていたといいます。大統領時代「大統領は華美な暮らしをしてはいけない、庶民とおなじような暮らしをしなければ、国民の気持ちがわからない」と給料の９割の寄付し、残り１割の約１０万円（ウルグアイ人の平均収入... 続きをみる
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「林修の今でしょ！講座」 2021年1月26日（火）で、紹介された ローソンのブランパン……近くにローソンがないんですけど、 ローソン以外でブランパンを買えるところはないの？ 糖質制限パンお試しセット（全3種類）【送料無料】沖縄県・北海道は送料有料 ビッケベーグル 食品＆飲料
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はなまるうどん で食べた 鶏千 の から揚げ定食 が、 プログにアップしたくなるほど、美味しかった！ スープも、おうどんのお出汁なのか、美味しかったよ！
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世界を旅する地図 2008年版―世界地図百科 (JTBのMOOK) ジェイティビィパブリッシング 本 世界を旅する地図 2008年版―世界地図百科 (JTBのMOOK) >> というタイトルなんですけど、歴史の黎明期、紀元前４世紀の世界、２世紀頃の世界、５世紀の世界、８世紀の世界、１１世紀後半の... 続きをみる
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家内と次女から「温水洗浄便座のお湯が冷たい」と苦情があったので、 交換しました。今まで使っていたのが、東芝のSCS-T160…… 確か、14,800円だったと記憶しているのですが、 ホームセンターに買いに行ったら、18,800～19,800円と値上がりしてた…… （Amazonでは、14,800円... 続きをみる
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８ヵ月ぶりに、かかりつけの耳鼻科に行きました。 アレルギー性鼻炎の症状や耳鳴りが収まっているせいもありますが、 やはり、耳鼻科という、新型コロナウイルスの感染対策が 難しそうなクリニックの受診が怖かったというのが本音です。 待合室の椅子は、一つおきに座るようにステッカーが貼ってあり、 先生は、フェ... 続きをみる
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郵便受けに 「10月7日（水）までに、回答が確認できない場合は、 調査員が、ご記入いただいた調査票の回収に伺います」 という内容のチラシが入っていたので、家内が、 早く回答してくれ！というので、インターネットから 回答しました。 チラシに書いてある通り、とても便利（簡単）でした。 菅首相は... 続きをみる
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毎日のように買い物に行っているスーパーマーケットからの帰り道、 ふと上を見て度肝を抜かれた……電柱にカラスの死骸が吊るされている。 よく見ると、カラスよけのための偽物なのだが、ちょっとリアルすぎて引いた…… ALEC [カラスよけ / 32×13×10㎝ /専用金具付き ] 吊り下げ羽毛カラス 防... 続きをみる
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新型コロナウイルスの最中、カミサンと買い物に行くと「ご来店は 出来るだけ一人または少人数で」というアナウンスが流れていましたが、 今日（2020/09/27）、近所のスーパーに買い物に行ったら、この混雑は、 もしかしたら、Go To Super Market Campaign！？と思うような有様で... 続きをみる
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道理（どうり）で、千葉県北西部も寒かったわけです。 かかりつけのクリニックで血圧の測定を受けるため、 半袖で出かけたので、後悔しました。 一方、東京都の新型コロナウイルスに感染した人は２７０人とのこと…… シルバーウィーク中の検査数は、１０００～２０００件程度で、 検査数が一気に増えたためとのこと... 続きをみる
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斎藤先生らしく「コミュニケーションとはなにか」という定義づけから、その基盤、技法と話が拡がりながら収束して行く流れが分かりやすい。その中でも私にとって新鮮だったのは、「会話は一対一ではなく多対多」という項であった。「結婚というのは、生活習慣と生活習慣の戦いや妥協の場となる。ちょっとした癖が気にな... 続きをみる
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生きていると、色んなことがある…… 面倒なことにならないように、じっとしているのに、 他者から面倒なことを頼まれる。 面倒なことを頼んでくる輩は、自分が面倒だからとか、 自分の利益のために、人に仕事を頼む 頼み方は様々だ。 「あなたにも利益がありますよ」という頼み方…… 「やらないと大変なことにな... 続きをみる
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喜びは、自分との戦いに勝ったときに訪れる。 怒りは、自分との戦いに負けたときに訪れる。 哀しみは、自分の欲望に負けたときに訪れる。 楽しみは、自分の欲望に勝ったときに訪れる。 喜びは、他者の喜びに共感したときに訪れる。 怒りは、他者の喜びに嫉妬したときに訪れる。 哀しみは、他者の喜びを羨んだときに... 続きをみる
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決して「人が当てにならない」ということじゃないよ……そうじゃなくて、 自分と対話するためには、自分のペースで考えることが大切ってこと…… だって、そうでしょう？ 相手が、どんなに知的で優しい人であっても、 私の頭や心の中で、何が渦巻いて混乱しているかなんて、わからない…… 苦しい時には、... 続きをみる
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天気予報……明日の東京の最高気温は、２３℃（－４℃）ですって、 長袖、もう一枚、羽織るぐらいでちょうど良いらしい…… あんなに暑い夏だった（もう過去形）のに、 あっという間に秋になって、 でも、秋って短いんですよね…… 四季dancyu 秋のキッチン (プレジデントムック) プレジデント... 続きをみる
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テレワークをやった感じでは、一対複数の授業は難しそうだけど、 一対一の授業なら、リアルよりむしろやりやすいのではないかと思います。 実際に、語学学習などでは、オンラインで行われていたみたいですものね。 そういう意味では、余人をもって代えがたいような先生の授業は、 一方的なテレビ会議で、大... 続きをみる
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NTTドコモの電子決済サービス「ドコモ口座」が悪用され、 銀行の預金が不正に引き出された。というニュースで、賑わっています。 「キャッシュレス決済の競争で後じんを拝し、焦る中で セキュリティー管理が甘くなった面が否めない。」とのこと...... 焦るのは勝手だけど、見切り発車した結果、自社や自社... 続きをみる
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四連休……関東地方は、朝のうちから雨のところが多く、 お天気が、優れないみたいですね。 高速道路も、いまのところ渋滞していないみたいです。 Go To Travelは、どうしたのかな？ でも、涼しくなったのは、ありがたい。 寒くなるまで、つかのまの快適な季節を 無駄なく味わいたいものですね。 商業... 続きをみる
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何事も、スムーズに進めるためには、段取りが大切です。 晩御飯を献立を考える場合でも、１．ストックされている食品は何か、 ２．それを活かせる献立は何か、３．家族は何が食べたいか、 ４．足らないものは何か、 ５．材料は何時までに揃えれば良いか、 ６．買い物は何処へ誰が行くか、 問題は、... 続きをみる
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ジャパンライフ…… ねずみ講に騙される人は、どんな人だろう？ 長女が幼稚園に入園する前のことだから、30年以上前の話…… 高校時代の友達から、ある組織のディストリビューターにならないか？と誘われた。 久しぶりに友達が、家族を連れて遊びに来るというので、気は進まなかったが、 家内に食事を作らせて待っ... 続きをみる
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私たちが興味を持っていること、ついつい探求したくなってしまうものは、 私たちが知識を持っていること、違いが解ることではないでしょうか？ 私たちは、自分が興味を持っているものの違いに敏感で、その違いそのもの、 違いを生む要因について知りたくて、対象を丹念に調べたくなるのです。 例えば、異性を好きにな... 続きをみる
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夜中（早朝！？）に目が覚めてしまったので、テレビをつけたら、 ベスト・キッドやってた……。 あらすじ…… 父を亡くした少年（ドレ）は、母と二人でアメリカから北京に引っ越してきたが、 違う環境になじめず、地元のカンフー少年たちにいじめられる毎日を過ごしていた。 ある日、ドレは、マンションの管理人ハン... 続きをみる
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ミニマリストに憧れたバアバさんの好奇心を刺激した！？ 「抹茶ラテ」……。ネスカフェだと思っていたのですが、ブレンディでした。 そもそも 抹茶に興味を持ったのは、柏の葉公園にある茶室で、 抹茶と和菓子のセットをいただいた時......。和菓子の甘さに、 抹茶のほどよい苦みが、人間ならではの味わいだと... 続きをみる
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・人類が一度は獲得したかのように見えた自由が、新自由主義の元、レコメンドという"仮想的な自由”によって束縛を強めているのではないか？という新たな問いを生む機会を作ってくれました。 ・『私とは何か』を読んだ時にも感じたことですが、改めて平野さんは凄い人だと思いました。『私とは何か』では、私が中々腑に... 続きをみる
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「運気の好循環は掃除（断捨離）から」と言われますが、 仰る通り「中らずと雖も遠からず」ですよね！ 滅多に使わないものを、使えるような状態で維持するためには、手間がかかるし、 場所も取るので、費用もかかるし、希少な資源である時間を浪費しているわけです。 家庭が断捨離なら、職場は５Sです。 ... 続きをみる
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哲学史を学んで、哲学をしたつもりになってはいけないように、 あらゆる事実は、知ったからといって、法則を理解しているとは限らない。 私たちは、事実を知って、仕組も理解したような気になってしまいがちだが、 ちゃんと仕組みを理解していないと応用が利かない（効かない）。 難しい問いに対しては、自... 続きをみる
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私たちは、わかっているつもりでも、実は、わかっていないことが多い。 わかっているつもりのことを、わかっていないという状況が、一番危険である。 自分は経験豊富だと思っている人ほど危険である。早飲み込みしやすいからである。 世の中は、私たちが思っているよりも遙かに速いスピードで移り変わっている... 続きをみる
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私たちは、言葉を交わせば、わかりあえると思ってはいないだろうか？ でも、生まれも育ちも、親も先生も、宗教や思想など信じていることが異なれば、 むしろ、言葉を交わしただけでは、わかりあえない方が普通ではないだろうか？ 特に、相手が悩んでいることなどに「小さなことにくよくよするな！」などは、 とても無... 続きをみる
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ビーフシチューを作る時、 カミサンは、すね肉と圧力鍋を使っていたのですが、 ある時、手早く作るために、薄切り肉を使うと言っていました。 すね肉と圧力鍋を使うと、肉から旨味が流れ出してしまうのか、 肉がパサパサ？になってしまうことがあるのですが、 薄切り肉でも思いのほか味が落ちないことが分かったので... 続きをみる
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テレワークで「Tea Time Meeting」 たまたま、猫が足元に来ている時は、抱き上げて、みんなに見せる。 どんな風に見えているのか分からないが……。
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みんなが気持ちよく暮らせる世の中をつくるためには、 もちろん、ルールを守ることが大切ですけれども、 それ以上に大切なのは、他者を気遣う気持ちを持つこと、 それは、マナーとか、エチケットとか、いうものだけど、 それを意識できることが、知識や教養があるということ 飛行機 ANA マグネット ... 続きをみる
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いくらリコピンが良いと言われても、トマトはそんなにたくさん食べられない。 そんなあなたに朗報です。ケチャップはリコピン豊富なトマトからできているらしい……。 ということは、お子様が大好きな、あのチキンライスを薄焼き卵で包んで、 ケチャップをタップリのっけて食べる、あのオムライスは、実は、リコピンリ... 続きをみる
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自民党の総裁、日本の総理大臣に相応しいのは誰か？ 新型コロナウイルスの渦中で、感染を抑制し、経済を支える政策を打てるのは？ 中国、北朝鮮、韓国、ロシア……。諸外国からの圧力に抗する政策を打てるのは？ 守るにしても、攻めるにしても、小泉さんが進めた痛みを伴う政策よりも、 遙かに大きな痛みが待っている... 続きをみる
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新型コロナウイルスの影響が大きくなる前。３月２７日までの出勤日は、 毎日５ｋｍぐらい歩いていました。その頃の体重は、６３～６４ｋｇ台でしたが、 新型コロナウイルスの影響が大きくなった３月３０日から、在宅勤務が主体になり、 ５か月後の９月に入った頃には、体重が６８～６９ｋｇになってしまいまし... 続きをみる
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九州を暴風雨が襲う6日、千葉県北西部～茨城県南部でも、 はげしいにわか雨？が降りました。オートワイパーの動きが、 HIGHになるほどの強さです。それでも、私の心は平静です。 なぜならば「止まない雨はない」と感じられたからです。 もちろん、台風の被害を受けている地域の皆さんは、 命の危険に晒されてい... 続きをみる
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生き辛い、と感じるのは「自分の思い通り」に生きたいのに 「自分の思い通りに」ならない時だ。他者も他者なりに 「自分の思い通り」に生きたいと思っているはずなので、 こちらの都合の良いように動いてくれるはずがないのである。 「自分の思い通り」に生きたいと思っていると、生き辛くなる。 「あるがまま」を受... 続きをみる
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秋が来る予感は、色々あると思います。 涼しくなる、虫の声がする、そして日の出が遅くなってくる…… 気持ちよく目覚めるためには、光を感じるのが良いと聞いたことがあります。 そしたら、起床の時刻をライトで教えてくれる目覚まし時計があるんですね！ これ良いかも？ YABAE 目覚まし時計 光 大音量 目... 続きをみる
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気のせいかもしれませんけど、新型コロナウイルスの影響で、 緊急事態宣言が、発令されていたときよりも、スーパーの 店頭などに設置されているエタノールで手を消毒する人が 増えているような気がします。 良くも悪くも、毎日毎日報道される感染者数の情報が、 私たち国民一人一人の意識を変えているのかもしれませ... 続きをみる
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強い日差しに焼かれてアスファルトの表面が熱くなっている。 日中に散歩しているワンちゃんは、流石にいないようですが、 朝方とか夕方でも、路面は熱いのではないでしょうか？ 散歩しているワンちゃんを見たら、舗装されているところから、 草が茂っている道端に逃げるように駆け抜けていきました。 靴を履いていて... 続きをみる
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カミサンにスープカレーが食べたいとねだったら、スマフォで レシピを検索して「カレー粉とトマトジュースを買ってきて！」 とのことでした。出来上がったカレーは、ちょっと酸っぱめ！ 忘れていたけど、トマトジュースが入っていたからです。 熱いのに夏のカレーは美味しいね！酸味があるとなおさらだ！ ひとりぶん... 続きをみる
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ポットのお湯が足らない時、ホイッピングクリーマーで、 泡立てた牛乳をコーヒーにのっけたら、まるでカフェの コーヒーみたいになりました。ひと手間かけてカフェコーヒー！ スターバックスみたいな、今風のカフェなら、風通しが良さそうですが、 昔風の喫茶店は、ちょっと風通しが悪そうですよね。 美味しいコーヒ... 続きをみる
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亭主天気で留守がいい と言いますが、 テレワークで、気を遣わなければならないのは、上司ではなく、奥様です。 そもそも 奥様は「亭主元気で留守がいい」と思っているハズですから、 毎日 亭主がいるなんて「信じられなぁ～い」と思っているハズです。 しかも、その亭主は、ウェブ・ミーティングが上手く行かなく... 続きをみる
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テレワーク（在宅勤務）の良いところは、何と言っても １．通勤がないことである。 片道２時間などという過酷な長距離通勤に耐えている人もいるが、新型コロナウイルスの渦中で、感染のリスクに怯えながらの通勤は、過酷を通り越して残酷だと思う。 組織にとっても全員を収容できるような大きなオフィスを維持す... 続きをみる
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新宿の紀伊國屋書店が入っているビルにあったカレー屋さん カウンターだけの店で、働いている店員さんもコギャルなんだけど、 彼女たちが冷凍食品の野菜を素揚げしてのせてくれるカレーが絶品でした。 皆さんも、カレーを作ったら、安易にトンカツのせないで、 夏野菜を素揚げしてのせてみてください。合いますよ！ ... 続きをみる
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広島県産 キャベツ １０キロ 新鮮野菜 野菜 農家直 ショップＫ＆Ｔ 食品＆飲料 梅雨の豪雨や猛暑の影響が一部の野菜に出て、キャベツや ハクサイは例年の倍以上になるなど価格が高騰しています。 しかし、トンカツやエビフライなど揚げ物の付け合わせは、 やっぱりキャベツですよね！ 我が家では、トンカツ... 続きをみる
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気象庁は、2020年8月1日「東海地方と関東甲信地方が梅雨明けしたとみられる」と 発表した。その頃から我が家では、どこかの部屋でエアコンが働いている。 もう今年は初めから、やせ我慢を止めたということだ。暑さに耐えて熱中症になったら、 馬鹿馬鹿しいからだ。 しかも今年は熱中症になって病院に担ぎ込まれ... 続きをみる
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母が住む団地の階段から、隣の棟を見ると、エアコンが設置されていない世帯、 エアコンが設置されているのに窓が開いている世帯が少なくありませんでした。 母が住む団地は、５０年ぐらい前に建てられたので、その頃から住んでいる人たちは、 ７０代～８０代になっています。 新型コロナウイルスの影響を解... 続きをみる
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何か、目的があって、目標を立てて、アクションした時、 何も、成果が無かったら、凹みませんか？徒労感が半端ないですよね。 しかも、成果が出なかった理由が分らなかったら、改善すらできません。 男は「転んでもただでは起きたくはない」んですよ！ だから、アクションが遅くなってしまうのはダメだけど... 続きをみる
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2020年8月に入ってから『武士道シックスティーン』『レイジ』『疾風ガール』と誉田哲也さんの本を読んできた。 この『武士道セブンティーン』は『武士道シックスティーン』の高評価にあやかろうという作品なのか？という一抹の心配があったが、第一章の途中まで読んだところで、それがまったくの杞憂であること... 続きをみる
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解説によると誉田哲也さんは、ホラー小説や警察小説で飛ばしていた方らしいが、この作品は、人がひとりも死なない青春小説。 物語は、剣道部に所属する二人の少女が、市民大会で対戦するところから始まり、視点が二人の間を交互に移動しながら進むのだが、生立ちや性格、剣道に対する思いが全く異なる二人の主人公が... 続きをみる
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《政治団体・国民主権党党首の平塚正幸氏が、マスク無着用による イベントを（2020/8）9日に宣言。ネット上で批判が殺到する 炎上状態と化している。》 《■「マスク反対」を叫ぶ政治団体 「コロナはただの風邪」「マスクはいらない」という主張を掲げ、 先月行われた東京都知事選挙にも出馬している... 続きをみる
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カミサンが、お昼に焼きうどんを作ってくれた。 豚肉を食べた時、なんか普通の豚肉と違うぞ！？と思ったら、 塩麴につけたらしい……。 普通にスーパーで買ってきた豚肉なのに、それだけで、 （カミサンに言わせれば、それだけじゃないよ！と言うかもしれませんが…） ずいぶん美味しくなるものだ。 これだったら、... 続きをみる
