・脳を強化する方法をライフ・ハック的に手っ取り早く知りたい人向けの本だと思います。未開発の部分を成長させる方法が１項目当たり見開き２Ｐの６６項目にまとめられ、読書が苦手な人も楽に読めると思います。

　努力が苦手な人でも、自分の脳を手っ取り早く強化する方法があるのなら是非知りたいと思っているのではないでしょうか？また私のように「最近、人の名前を憶えられなくなったんだよなぁ～」なんて、自分の脳の衰えを感じている人は、脳の強化方法があるのなら藁にもすがるような気持ちで試してみたいのではないでしょうか？

　この本で紹介されているのは、そんな人たちでも簡単に実行できそうな方法ばかりなので、読んだ後は自分のライフスタイルに向いている事から一つひとつ試してみると良いと思います。そして、この本を読んでもっと脳のことを知りたくなった！という人は、池谷裕二さんの『海馬』、下條信輔さんの『サブリミナル・マインド』、前野隆司さんの『脳はなぜ「心」を作ったのか』、築山節さんの『脳が冴える15の習慣』などを読んで、もっともっと脳に関心を持つことをオススメします。

　なぜならば、自分の脳に関心を持ち、ある時は科学的に、またある時は哲学的に考え続けることこそ、脳が衰えるのを防止し、強化する方法に違いないからです。