ブッダに学び、解脱を目指す。

「ディフェンスラインを上げろ!」というタイトルから、「ブッダに学び、解脱を目指す。」というタイトルに変更しました。私の関心が、仕事から人生へと変わったからです。とは言っても、このブログのテーマは、仏教ではありません。自分が幸せになるために、他の人たちにも幸せになっていただくために、釈尊に始まる仏教の智慧、哲学のアプローチ、心理学の知識を学び、活用していきたいと思います。

2020年9月のブログ記事

  • ご来店は出来るだけ一人または少人数で……

    新型コロナウイルスの最中、カミサンと買い物に行くと「ご来店は 出来るだけ一人または少人数で」というアナウンスが流れていましたが、 今日(2020/09/27)、近所のスーパーに買い物に行ったら、この混雑は、 もしかしたら、Go To Super Market Campaign!?と思うような有様で... 続きをみる

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  • 2020/09/26(土)東京都心の最高気温は、20℃

    道理(どうり)で、千葉県北西部も寒かったわけです。 かかりつけのクリニックで血圧の測定を受けるため、 半袖で出かけたので、後悔しました。 一方、東京都の新型コロナウイルスに感染した人は270人とのこと…… シルバーウィーク中の検査数は、1000~2000件程度で、 検査数が一気に増えたためとのこと... 続きをみる

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  • 「会話は一対一ではなく多対多」

     斎藤先生らしく「コミュニケーションとはなにか」という定義づけから、その基盤、技法と話が拡がりながら収束して行く流れが分かりやすい。その中でも私にとって新鮮だったのは、「会話は一対一ではなく多対多」という項であった。「結婚というのは、生活習慣と生活習慣の戦いや妥協の場となる。ちょっとした癖が気にな... 続きをみる

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  • 人を信じることができないと、生き辛いが……

    生きていると、色んなことがある…… 面倒なことにならないように、じっとしているのに、 他者から面倒なことを頼まれる。 面倒なことを頼んでくる輩は、自分が面倒だからとか、 自分の利益のために、人に仕事を頼む 頼み方は様々だ。 「あなたにも利益がありますよ」という頼み方…… 「やらないと大変なことにな... 続きをみる

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  • 結局、人生は、自分との戦いである。

    喜びは、自分との戦いに勝ったときに訪れる。 怒りは、自分との戦いに負けたときに訪れる。 哀しみは、自分の欲望に負けたときに訪れる。 楽しみは、自分の欲望に勝ったときに訪れる。 喜びは、他者の喜びに共感したときに訪れる。 怒りは、他者の喜びに嫉妬したときに訪れる。 哀しみは、他者の喜びを羨んだときに... 続きをみる

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  • 苦しかった時は、いつも本が救ってくれた……

     決して「人が当てにならない」ということじゃないよ……そうじゃなくて、  自分と対話するためには、自分のペースで考えることが大切ってこと……  だって、そうでしょう? 相手が、どんなに知的で優しい人であっても、  私の頭や心の中で、何が渦巻いて混乱しているかなんて、わからない……  苦しい時には、... 続きをみる

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  •  明日は、東京 23℃

     天気予報……明日の東京の最高気温は、23℃(-4℃)ですって、  長袖、もう一枚、羽織るぐらいでちょうど良いらしい……  あんなに暑い夏だった(もう過去形)のに、  あっという間に秋になって、  でも、秋って短いんですよね…… 四季dancyu 秋のキッチン (プレジデントムック) プレジデント... 続きをみる

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  •  オンライン 思ったよりも 大変だ!?

     テレワークをやった感じでは、一対複数の授業は難しそうだけど、  一対一の授業なら、リアルよりむしろやりやすいのではないかと思います。  実際に、語学学習などでは、オンラインで行われていたみたいですものね。  そういう意味では、余人をもって代えがたいような先生の授業は、  一方的なテレビ会議で、大... 続きをみる

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  • 気をつけて ドコモ口座は 防げない

    NTTドコモの電子決済サービス「ドコモ口座」が悪用され、 銀行の預金が不正に引き出された。というニュースで、賑わっています。 「キャッシュレス決済の競争で後じんを拝し、焦る中で  セキュリティー管理が甘くなった面が否めない。」とのこと...... 焦るのは勝手だけど、見切り発車した結果、自社や自社... 続きをみる

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  • 四連休 秋晴れだけは お預けか

    四連休……関東地方は、朝のうちから雨のところが多く、 お天気が、優れないみたいですね。 高速道路も、いまのところ渋滞していないみたいです。 Go To Travelは、どうしたのかな? でも、涼しくなったのは、ありがたい。 寒くなるまで、つかのまの快適な季節を 無駄なく味わいたいものですね。 商業... 続きをみる

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  • 何事も 手順を整え 始めよう

     何事も、スムーズに進めるためには、段取りが大切です。  晩御飯を献立を考える場合でも、1.ストックされている食品は何か、  2.それを活かせる献立は何か、3.家族は何が食べたいか、  4.足らないものは何か、   5.材料は何時までに揃えれば良いか、  6.買い物は何処へ誰が行くか、  問題は、... 続きをみる

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  • 資源はね 詳しいことに つぎ込もう

    ジャパンライフ…… ねずみ講に騙される人は、どんな人だろう? 長女が幼稚園に入園する前のことだから、30年以上前の話…… 高校時代の友達から、ある組織のディストリビューターにならないか?と誘われた。 久しぶりに友達が、家族を連れて遊びに来るというので、気は進まなかったが、 家内に食事を作らせて待っ... 続きをみる

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  • メカニズム 違いが解ると 面白い

    私たちが興味を持っていること、ついつい探求したくなってしまうものは、 私たちが知識を持っていること、違いが解ることではないでしょうか? 私たちは、自分が興味を持っているものの違いに敏感で、その違いそのもの、 違いを生む要因について知りたくて、対象を丹念に調べたくなるのです。 例えば、異性を好きにな... 続きをみる

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  • 人として フェアであること 大切だ

    夜中(早朝!?)に目が覚めてしまったので、テレビをつけたら、 ベスト・キッドやってた……。 あらすじ…… 父を亡くした少年(ドレ)は、母と二人でアメリカから北京に引っ越してきたが、 違う環境になじめず、地元のカンフー少年たちにいじめられる毎日を過ごしていた。 ある日、ドレは、マンションの管理人ハン... 続きをみる

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  • 大福の 美味しさバズる 抹茶ラテ

    ミニマリストに憧れたバアバさんの好奇心を刺激した!? 「抹茶ラテ」……。ネスカフェだと思っていたのですが、ブレンディでした。 そもそも 抹茶に興味を持ったのは、柏の葉公園にある茶室で、 抹茶と和菓子のセットをいただいた時......。和菓子の甘さに、 抹茶のほどよい苦みが、人間ならではの味わいだと... 続きをみる

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  • 自由とは 洗脳という ことなのか

    ・人類が一度は獲得したかのように見えた自由が、新自由主義の元、レコメンドという"仮想的な自由”によって束縛を強めているのではないか?という新たな問いを生む機会を作ってくれました。 ・『私とは何か』を読んだ時にも感じたことですが、改めて平野さんは凄い人だと思いました。『私とは何か』では、私が中々腑に... 続きをみる

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  • 好循環 仕事の基本は 5Sから

    「運気の好循環は掃除(断捨離)から」と言われますが、  仰る通り「中らずと雖も遠からず」ですよね!  滅多に使わないものを、使えるような状態で維持するためには、手間がかかるし、  場所も取るので、費用もかかるし、希少な資源である時間を浪費しているわけです。  家庭が断捨離なら、職場は5Sです。  ... 続きをみる

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  • 法則は 知ってるようで 知らないの

     哲学史を学んで、哲学をしたつもりになってはいけないように、  あらゆる事実は、知ったからといって、法則を理解しているとは限らない。  私たちは、事実を知って、仕組も理解したような気になってしまいがちだが、  ちゃんと仕組みを理解していないと応用が利かない(効かない)。  難しい問いに対しては、自... 続きをみる

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  • わからない わかったつもり よりましか

     私たちは、わかっているつもりでも、実は、わかっていないことが多い。  わかっているつもりのことを、わかっていないという状況が、一番危険である。  自分は経験豊富だと思っている人ほど危険である。早飲み込みしやすいからである。  世の中は、私たちが思っているよりも遙かに速いスピードで移り変わっている... 続きをみる

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  • 背景が 分かり合えない こともある

    私たちは、言葉を交わせば、わかりあえると思ってはいないだろうか? でも、生まれも育ちも、親も先生も、宗教や思想など信じていることが異なれば、 むしろ、言葉を交わしただけでは、わかりあえない方が普通ではないだろうか? 特に、相手が悩んでいることなどに「小さなことにくよくよするな!」などは、 とても無... 続きをみる

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  • 薄切りで 手早く作ろう ビーフシチュー

    ビーフシチューを作る時、 カミサンは、すね肉と圧力鍋を使っていたのですが、 ある時、手早く作るために、薄切り肉を使うと言っていました。 すね肉と圧力鍋を使うと、肉から旨味が流れ出してしまうのか、 肉がパサパサ?になってしまうことがあるのですが、 薄切り肉でも思いのほか味が落ちないことが分かったので... 続きをみる

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  • テレワーク 猫も出演 和ませる

    テレワークで「Tea Time Meeting」 たまたま、猫が足元に来ている時は、抱き上げて、みんなに見せる。 どんな風に見えているのか分からないが……。

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  • マスクはね ルールじゃないのよ マナーなの

     みんなが気持ちよく暮らせる世の中をつくるためには、  もちろん、ルールを守ることが大切ですけれども、  それ以上に大切なのは、他者を気遣う気持ちを持つこと、  それは、マナーとか、エチケットとか、いうものだけど、  それを意識できることが、知識や教養があるということ 飛行機 ANA マグネット ... 続きをみる

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  • ケチャップは リコピン豊富な トマトから

    いくらリコピンが良いと言われても、トマトはそんなにたくさん食べられない。 そんなあなたに朗報です。ケチャップはリコピン豊富なトマトからできているらしい……。 ということは、お子様が大好きな、あのチキンライスを薄焼き卵で包んで、 ケチャップをタップリのっけて食べる、あのオムライスは、実は、リコピンリ... 続きをみる

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  • 総裁選 貧乏くじでも 当たりたい

    自民党の総裁、日本の総理大臣に相応しいのは誰か? 新型コロナウイルスの渦中で、感染を抑制し、経済を支える政策を打てるのは? 中国、北朝鮮、韓国、ロシア……。諸外国からの圧力に抗する政策を打てるのは? 守るにしても、攻めるにしても、小泉さんが進めた痛みを伴う政策よりも、 遙かに大きな痛みが待っている... 続きをみる

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  • ウォーキング 1日5キロは 効果ある

     新型コロナウイルスの影響が大きくなる前。3月27日までの出勤日は、  毎日5kmぐらい歩いていました。その頃の体重は、63~64kg台でしたが、  新型コロナウイルスの影響が大きくなった3月30日から、在宅勤務が主体になり、  5か月後の9月に入った頃には、体重が68~69kgになってしまいまし... 続きをみる

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  • 暴風雨 明けない夜は ありません

    九州を暴風雨が襲う6日、千葉県北西部~茨城県南部でも、 はげしいにわか雨?が降りました。オートワイパーの動きが、 HIGHになるほどの強さです。それでも、私の心は平静です。 なぜならば「止まない雨はない」と感じられたからです。 もちろん、台風の被害を受けている地域の皆さんは、 命の危険に晒されてい... 続きをみる

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  • あるがまま 受け容れられれば 救われる

    生き辛い、と感じるのは「自分の思い通り」に生きたいのに 「自分の思い通りに」ならない時だ。他者も他者なりに 「自分の思い通り」に生きたいと思っているはずなので、 こちらの都合の良いように動いてくれるはずがないのである。 「自分の思い通り」に生きたいと思っていると、生き辛くなる。 「あるがまま」を受... 続きをみる

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