アンガーマネジメント 怒らない伝え方

　2016年11月27日;7:00～7:30に放送された、 　「健康カプセル！ゲンキの時間」によると… 　怒りっぽい人の心筋梗塞のリスクは５倍！？とのこと… 　「寿命を縮める『怒り』との付き合い方」とは… 　そんな私が読みたい本… アンガーマネジメント 怒らない伝え方 かんき出版 本 　◆ 内容紹... 続きをみる

　お題「好きな冬季限定チョコは？」に参加中！

　Meiji Meltykiss Fruity strowberry フルーティー濃いちご 冬季限定が、 　家に有ったので、一粒、食べました… 【ケース販売】明治 メルティーキッス フルーティー濃いちご 56g×5個 明治 食品＆飲料 　明治だったか、森永だったか、はたまた、グリコだったか忘れまし... 続きをみる

　小説家という職業

小説家という職業 (集英社新書) 集英社 2014-03-28 Kindle本 　森博嗣先生のこの手の本を読むのは『作家の収支』に続いて2冊目です。 　森先生にとって小説を書くことは、作家になるためだったわけではなく、 　趣味に使うためのお金を稼ぐ手段だったそうです。 　しかし、「いざ小説を書き始... 続きをみる

　モンクストラップ

　実は、ストレートチップと一緒に、モンクストラップも買いました。 　購入したのは、ＡＢＣマートで、税込み8,000円以上の一足目を買うと、 　二足目が半額になるというシステムだったのです。 　私が買いたかったストレートチップは、二種類あったのですが、 　いずれも二足目対象商品だったので、一足目対象... 続きをみる

　モーニングには、ストレートチップ

　新婦の父は、モーニングコートが正装らしい… 　モーニングコートは、元々は乗馬服だったが、次第に公式の場でも 　着用されるようになり。現在では昼間用の正礼装の一つとなっている。 　担当の方は「靴は、お父様ご自身のものをお持ちください…」と… 　モーニングコートには、どんな靴が相応しいの(・・? 　... 続きをみる

変な人が書いた成功法則

変な人が書いた成功法則 (講談社+α文庫) 講談社 本 　＞人間は、限界を打ち破ることに喜びを感じながら生きていく動物である。 　　困ったことが起きたとき、声を出して自分自身に問いただしてみるのです。 　　私は本当に困っているのかと。そして、私は本当に困っていないと思えたとき、 　　あなたは成功へ... 続きをみる

　断る力

断る力 (文春新書) 文藝春秋 本 　・・・アマゾンで検索すると、勝間和代さんの本で 　一番売れているのは、「断る力｝らしい・・・ 　私は、かねてから、「自分のやりたいこと」「できること」 　「期待されていること」を一致させることが、幸せだと 　思っていましたが、それは、自分自身が勇気を持って 　... 続きをみる

　不幸になる生き方

不幸になる生き方 (集英社新書) 集英社 本 　妬みや嫉みの感覚から解き放たれた人たちは、 　人のことを羨むことはないし、他人に対しても寛容です。 　自分の得意分野を生かして他者のために活動し、 　大勢の人の共感を集めています。他者からの信頼こそが 　経済的利益の源泉になるということです。 　他人... 続きをみる

　社長の金言

カンブリア宮殿 村上龍×経済人 社長の金言 (日経ビジネス人文庫) 日本経済新聞出版社 本 　この本に書かれている 「衣類の汚れていたり、身体が不潔になると、 　人間としてのプライドがなくなり、不注意になる。 　清潔にするという行為が集中力を生んだりするそうです。 　実際に工場を清潔に保つと、不良... 続きをみる

アドラー心理学 実践入門「生･老･病･死」との向き合い方

アドラー心理学 実践入門---「生」「老」「病」「死」との向き合い方 (ワニ文庫) 著者 : 岸見一郎 ベストセラーズ 発売日 : 2014-05-21 ブクログでレビューを見る» 　紙が薄いのか、インクが染み込みやすい質なのか、蛍光ペンで線を引くと、裏写りしてしまうので、赤と青の色鉛筆で線を引き... 続きをみる

　衝突被害軽減ブレーキ

　私は、５８歳ですけれども、それども若い頃に比べると、 　かなり運転が下手になったと感じます。 　特に注意力が悪くなっていて、左右の安全を確認する時の 　サイクルが遅くなっているような気もします・・・ 　ですから、80歳を過ぎた高齢者で、頻繁に車を使わない人が、 　運転を誤ってしまうのは、無理もな... 続きをみる

　お題「好きな調味料」

　初めてスイートチリソースの味を知ったのは、取手にあるハンバーガーショップ 　ビッグスマイル で、選べるソースの中からスイートチリソースを選んだのが 　切っ掛けでした。 　私は、どうも、アジアテイストが好きみたいで、生春巻きなどに使う 　スイートチリソースの味が一発で気に入ってしまったようです。 ... 続きをみる

　お題「キャンドゥを利用したことがありますか？」

　最寄りの100円ショップは、Seria（セリア） 　次に近いのは、100円ショップ「ザ・ダイソー」 　と思っていたのですが、検索したら、東武ストア初石店に、 　Can Do（キャンドゥ）がありました…今度、行ってみよう！ 　正直、100円ショップは、似たり寄ったりだし、基本的に定番って 　ないの... 続きをみる

　お題「美術館へは行きますか？」に参加中！

　元々は、デザインの仕事をしていたので、美術館には 　積極的に行かなければならない立場だったのですけれども、 　それほどは行っていませんでしたねぇ～最後に行ったのは、 　ピクサー展ですから、もうずいぶんご無沙汰です。 　ピクサー展は、いわゆる美術というよりも、CGによる映画を 　制作する現場を展示... 続きをみる

サンドイッチで好きな具は？

　会社に出勤する日、私は必ず２種類のサンドイッチを作ります。 　一つは、スライスチーズとハムに、家内が前夜に作っておいて 　くれたサラダから、レタス、キュウリ、トマトを加えたもの、 　もう一つは、と、マーガリン+ジャムを塗ったもの… 　特に、チーズとハムに野菜を加えたサンドイッチは、 　そのシャキ... 続きをみる

成人式の前撮り

昨日、11月4日は、次女の「成人式の前撮り」でした。 着物は、家内が33年前に着たもの…帯などの小物は、 長女が10年前に使ったもの…お古だらけなのに、 人生で最も楽しい時を過ごしている次女が着ると、 新鮮な姿で蘇るから不思議です。 画像は、オヤジが撮ったものですが、七五三の撮影で 偶然居合わせた... 続きをみる

ブラックのジャケット

 歳をとると、着る服に気を配らないと、しなびて見えるようになってしまいます。 特に危険な色が茶色系…茶色系の訳の分からない柄のセーターなんか着ると、 最悪です…それに、だぶだぶのズボンなんか穿いていると、実際の年齢よりも、 10歳は老けて見えます。   そんなときにオススメなのが、ブラックのジャケ... 続きをみる

　日の出の時刻が、だいぶ遅くなりました。

　日照時間が短くなるわけですから、寒くなるわけですよね。 　でも、Belleは、早起きです（縞子は、まだ寝ています）。 　画像は、出窓で外を見るBelle…真剣です。 　この画像からは、賢いネコのように見えますが、 　まだまだヤンチャな子猫なのだと思います。 　　 　

　「お気に入りの文房具」

　「お気に入りの文房具」 　　 私のお気に入りの文房具は、スポットライターというパイロットの 　蛍光ペンです。このペンには、専用の補充インキがあり、まだまだ 　使えるペンそのものを使い続けることが出来るのがポイントです。   　　しかし、残念ながら、あのLoftでも、補充インキが手に入りにくく 　... 続きをみる

　11月1日は「紅茶の日」だったそうです…

　そうでしたか…あなたは紅茶、珈琲どちらをよく飲みますか？ 　と問われれば、残念ながら「珈琲派です」と応えざるを得ません。 　今朝も、ハンドドリップで淹れた珈琲をいただいたところです。 　私が、珈琲の方が好きな理由は、やはりそのコク。 　珈琲は、苦味・酸味などの味がしっかりと感じられます。 　また... 続きをみる