ブッダに学び、解脱を目指す。

「ディフェンスラインを上げろ!」というタイトルから、「ブッダに学び、解脱を目指す。」というタイトルに変更しました。私の関心が、仕事から人生へと変わったからです。とは言っても、このブログのテーマは、仏教ではありません。自分が幸せになるために、他の人たちにも幸せになっていただくために、釈尊に始まる仏教の智慧、哲学のアプローチ、心理学の知識を学び、活用していきたいと思います。

2015年7月のブログ記事

  • どうしたら良い習慣が身につくのか?(その2)

     もう一つは、苦手な英語の勉強です。具体的には、毎日の音読です。あまりいばれないのは、たった5分の音読だからです。そして、その効果も現時点では報告できませんが、年末にTOEICを受けることになっているので、鉛筆を転がして回答したような点数が、どこまで伸びたか(それとも伸びなかったか)報告できると思... 続きをみる

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  • どうしたら良い習慣が身につくのか?

     前回、良い習慣を身につけるためには、週1回とか、月1回行うだけではだめで、毎日行わないとダメだと書きました。では、具体的にどうすれば毎日行えるのでしょうか?自分ができないことを書いても信憑性がないので、私が続けられていることを書きましょう。  一つは、毎日のウォーキングです。時々、汗びっしょりに... 続きをみる

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  • 「継続は力なり」だからこそ、毎日できることを習慣にしよう!

     「継続は力なり」と言いますが、私たちは、良い習慣を継続することがどんなに難しいことなのか、身を持って知っています。たとえば、健康のためのジョギング、自己啓発のための英会話などがそうです。一方で、酒やたばこ、テレビを見ること、ゲームなどは、実りが少ないどころか、害すらあるにもかかわらず、アレコレ言... 続きをみる

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  • ローラがいなければ、準決勝まではこられなかった

     女子サッカーW杯カナダ大会2015の準決勝〔日本 対 イングランド 7月1日(日本時間2日)〕は、両チームとも前半にPKでそれぞれ1得点ずつを挙げたものの、その後は均衡が続き、このまま延長戦に突入するかにみえた。しかし、迎えた後半ロスタイム2分、川澄奈穂美がゴール前に絶妙なクロスを入れると、ボー... 続きをみる

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