先ず、お詫びです。私は、この本↓を読んでいません。
　習近平さんについて書きたいことがあったので、Amazon検索したら、
　習近平さんのマスクはありませんでした。
　アベノマスク、トランプマスク、金正恩マスクは、あったのに……
　習近平は、人気がないのか、笑いにできない人だからなのか……

　新型コロナウイルスが、中国から世界に向かって拡散したのだとしたら、
　中国の責任が大きいことは言うまでもありません。そのウイルスの実態を
　つかめていなかったという言い訳はできるかもしれませんが、
　警鐘が遅かったことが世界的な脅威に発展してしまった原因だからです。
　賠償云々とは別に、原因の究明から再発防止策は明確にするべきです。

　香港の問題も深刻です。人は一度手に入れた権利を手放すことはできません。
　中国の立場になってみれば、そもそもあるていどの自由を許してきたという
　気持ちもあるでしょう。

　私が、脅威を感じるのは、何と言っても南沙諸島海域における
　中華人民共和国の人工島建設です。これだけは、許せません。
　何故、国際社会は、これを放置しているのか理解できません。

新型コロナ、香港、台湾、世界は習近平を許さない

ワニブックス

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Here&There　金正恩マスク　キムジョンウンマスク　ハロウィンマスク　コスプレ　cosplay　面白いマスク　かぶりもの　天然ゴム製　パーティーグッズ (フリーサイズ)

Here&There

おもちゃ

　北朝鮮の金正恩（キム・ジョンウン）朝鮮労働党委員長が2020/5/1、平安南道の肥料工場に現れた。一部の海外メディアは金氏の死亡説を報じていたが、20日ぶりに公の場に登場した彼は非常に元気そうだった（2020/5/5の報道です）。

　この報道を聞いて「なんだ●△◆×だったのか」なんて不謹慎なことを言ったのは、私だけではなかったのでは？（私は、カミサンにしか言ってません｀^´)>

　北朝鮮のことを考える時、私はいつも東ドイツが西ドイツと再統一(1989–1990)した時のことを思い出します。戦争という出来事によって分断された国家、その後の歴史、繰り返される教育、世代交代を経て、それぞれの国には、それぞれのイデオロギーを持つ民が暮らしているわけです。だから仮に再統一なんてことが起こっても、当然のことながら美しいいことばかりではないはずです。でも、そうなるといいな、と思います。

　ところで理想的な国家とは、どのようなものでしょうか？　アメリカのような国家でも、中国のような国家でも、そこで暮らす民には、様々な格差があるようです。自由を得た結果、様々な条件の差によって生まれる格差を受け入れるのか、不自由はあるけれども最低の生活はありそうな格差を受け入れるのか、もし、国家に体力があるならば、セーフティネットがある自由が望ましいような気もします。

　私は、永遠の勉強不足で世界を高い視点から広く見渡すことができていませんが、新型コロナウイルスなど、人類にとっての様々な脅威と共存しなければならない中、だれもが最低の安全・安心を得られる社会が実現されるといいなぁ～と思います。

ものまねマスクMr.トランプ

オガワスタジオ

おもちゃ

　トランプさんは、マスクをしない。ということが時々話題になる。
　トランプさんは、PCR検査をしていて陰性であることが分かっているので、
　マスクをする必要がないと言っているそうだ（度々しているらしい）。
　たしかに、その通りだとも言えるが、そうではないとも言える。
　なぜならば、PCR検査の後に感染する可能性も無いとは言えないからだ。

　どうやら症状が出ていない人が、感染を広げる可能性があるらしい。
　だとしたら、サーモグラフィーや体温計で、熱が出ている人を見つけても
　それは完璧ではないどころか、かなり粗いザルなのかもしれない。
　だとしたら、自分が罹患していないと証明することはかなり難しい。
　唯一可能性があるのが、抗体検査だが、ウイルスの種類が増えると苦しい。

　新型コロナウイルスが猛威を振るっている状況は、これからも地球の
　どこかでくすぶり続けるだろう。そうすると、これまでのように、
　楽しく海外旅行をしたり、明るく旅行者を迎え入れたりすることが、
　難しくなるだろう。旅先で「コロナ」と呼ばれることはないとしても。
　マスクをすること、ソーシャルディスタンスもは必須になるだろう。

　専門家は、異口同音に難しいと言っているが、やはり人類は、ワクチンに
　頼らざるを得ないだろう。ワクチンは、できたとしても実用化されるまでには、
　有効性、副作用などの害がないこと、量産性など、様々な確認事項があるらしい。
　それに、仮に実用化されたとしても、接種する費用は、どうなるだろうか？
　健康保険は適用されるのか、何歳から接種できるのかなど、不安だらけだ……。

ラバーマスク M2 たのむぞ阿部総理

オガワスタジオ

おもちゃ

　アベノマスクが、ようやく我が家にも、やってきました。でも、もちろん、
　画像のような「ものマネマスク『たのむぞ安倍総理』」ではありませんよ！
　普通のガーゼマスク２枚入りです！

　千葉県北西部も急に暑くなって梅雨入りして、マスクを着けることが、
　暑くて息苦しいきせつになったところに、ガーゼマスクですよ！
　私の上司は、女性なのですが、暑いのでユニクロのマスクが欲しいけど
　手に入らないと嘆いていました。

　安倍政権の新型コロナウイルスに対する政策は、評判が悪いのですが、
　わざとじゃないの？と思ってしまう程、タイミングが悪くって、
　失笑を超えて、怒りすら感じている方々も多いのではないでしょうか？
　今年の夏は暑くなるという話だったのですから、ポリエステル製の
　機能性マスクでも作っていたら、やったー！と喜ばれたことでしょう。

　要らない人は寄付して！なんて報道されていますが、異物などの検査、
　郵便局に支払う配送料などを考えると、当初の見積もりよりも経費が
　かからなかったことが、唯一の救いでしょうか？

スタンフォードの自分を変える教室 (だいわ文庫)

大和書房

本

・私達の中には、目先の快楽に走ろうとする自己と、もっと大事な目標を忘れない 自己が存在しする。自分をコントロールできる人は、せめぎ合うさまざまな自己の存在を受け入れ、うまく折り合いをつけているのです。

行動を選択すべきときは、それをしっかり意識して、ただ漫然と惰性にしたがって行動しないように注意すること。言いわけをして物事を先延ばししたり、よいことをしたのをいいことに、自分を甘やかそうとしているのに気づくこと

報酬の予感は必ずしも報酬をもたらすとは限らない、誘惑や欲求を感じていることに気づきましょう。自分の欲求や気持ちを素直に受け入れましょう。思考や感情は必ずしも自分でコントロールできないとしても、それに対してどう行動するかは自分で選択することができる。と認識しましょう。

自分が本当に望んでいることを忘れず、どうすれば心からうれしく思えるかをわきまえる。欲求の波を乗り越える練習として、呼吸もおおいに役立ちます。うまくいけば、自分が本当に望んでいるものを思い出し、そのためには困難なことでもなしとげる力を見いだすことができます。

おわりにより・・・私たちのなかにはひとりではなく何人もの自己が存在します。ひとりの人間のなかには、目先の快楽に走ろうとする自己と、もっと大事な目標を忘れない自己が存在します。しっかりと自分をコントロールできる人は、自分のなかでせめぎ合うさまざまな自己の存在を受け入れ、うまく折り合いをつけているのです。

訳者あとがきより・・・マクゴニガルは、科学的にはっきりと示しています。意志力を強くするために必要なのは、失敗に対する罪悪感や自己批判ではなく、自分に対する思いやりと、自分の心と体の反応を科学者の目で観察することだと・・・

2013年12月12日