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自民党の総裁、日本の総理大臣に相応しいのは誰か？
新型コロナウイルスの渦中で、感染を抑制し、経済を支える政策を打てるのは？
中国、北朝鮮、韓国、ロシア……。諸外国からの圧力に抗する政策を打てるのは？
守るにしても、攻めるにしても、小泉さんが進めた痛みを伴う政策よりも、
遙かに大きな痛みが待っている。
新型コロナウイルスの影響が大きくなる前。３月２７日までの出勤日は、
毎日５ｋｍぐらい歩いていました。その頃の体重は、６３～６４ｋｇ台でしたが、
新型コロナウイルスの影響が大きくなった３月３０日から、在宅勤務が主体になり、
５か月後の９月に入った頃には、体重が６８～６９ｋｇになってしまいました。
新型コロナウイルスの影響も、少しずつ落ち着いてきたようなので、
また、軽い運動から始めないと……。
- 正しいウォーキングの始め方 (だいわ文庫)
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九州を暴風雨が襲う6日、千葉県北西部～茨城県南部でも、
はげしいにわか雨？が降りました。オートワイパーの動きが、
HIGHになるほどの強さです。それでも、私の心は平静です。
なぜならば「止まない雨はない」と感じられたからです。
もちろん、台風の被害を受けている地域の皆さんは、
命の危険に晒されているわけですから、
そんな呑気なことを言っていられないでしょう。
それでも「止まない雨はない」のです。
家が流されたり、土砂に埋まったりしたら、
もう、絶望してしまうかもしれません。
でも、楽しかった過去を失ってしまったとしても、
未来を切り拓いて行くことは出来るはずです。
厳しいようですが、立直るためには、
一旦、過去を切り捨てることです。
素っ裸になってしまった自分を受け入れて、
そこから、一歩ずつ進むことです。
- 明けない夜はない
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生き辛い、と感じるのは「自分の思い通り」に生きたいのに
「自分の思い通りに」ならない時だ。他者も他者なりに
「自分の思い通り」に生きたいと思っているはずなので、
こちらの都合の良いように動いてくれるはずがないのである。
「自分の思い通り」に生きたいと思っていると、生き辛くなる。
「あるがまま」を受け入よう！と思っていると「あるがまま」を
冷静に観察することができるようになってくるので、だんだん
「あるがまま」が面白くなってくる。他者の奇妙な行動も
「バカだなぁ～」と寛容になれる。自分の不甲斐なさすら、
不思議と苛立ちを感じなくなる。
「あるがまま」を受け入よう！と思っていると、物事を損得で
考えなるので、他者を説得する必要がなくなり、自ら率先して
動こうとするので、効率的・効果的に行動ができるようになる。
- 老子の教え あるがままに生きる
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秋が来る予感は、色々あると思います。
涼しくなる、虫の声がする、そして日の出が遅くなってくる……
気持ちよく目覚めるためには、光を感じるのが良いと聞いたことがあります。
そしたら、起床の時刻をライトで教えてくれる目覚まし時計があるんですね！
これ良いかも？
