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認知症ではないと思うが（若干は認知症かも？）、
最近、特に物忘れが激しくなってきている。

一番、困るのは人の名前が思い出せないことだ、職場では、若い人たちの
苗字が覚えられない。近所の人の苗字を何度聞いても忘れてしまう……

先日は、ディスカウントショップに財布を忘れて帰ってきてしまった
（しかも帰宅後、しばらく財布がないことに気がつかなかった）
財布をいつもと違う場所にしまい、見つからなくて困ったこともあった。
物忘れをしてしまう時は、往々にして無意識だったり、一度に
複数のことを考えている時だ……

スーパーの自転車置き場に置いた自転車が無くなる……
（いつもと違う場所に置くと、そこに置いたことを忘れる）
一方、朝、駅の自転車置き場に置いた時は、帰宅時でも
位置を覚えている。これも無意識の時、何か考え事をしている時に
置いた場所は忘れてしまうのだろう。

頭の能力は衰えているのに、マルチタスクをこなすことは無理である。
何かやっている時は、その何かに集中しないと......。もしかしたら、
何かに集中できなくなったということが、脳が老化した証拠なのか？

脳が老いない世界一シンプルな方法

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